Avena Fiocchi Baby , Snack a base di fiocchi di avena aromatizzati.
L’assunzione di una porzione di 50g di Avena Fiocchi Baby apporta 2,2g di beta-glucani che contribuiscono al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.
Quindi l’effetto benefico si ottiene sicuramente con l’assunzione giornaliera di 3g di beta-glucani da avena, crusca d’avena, orzo o crusca d’orzo o da miscele di tali beta-glucani.
Si ricorda l’importanza di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
L’avena (Avena sativa) è una pianta erbacea da cui si ricava un cereale in chicco ricco di proprietà benefiche.
L’avena può essere gustata sia sotto forma di fiocchi che al naturale.
Proprietà e benefici dell’avena
L’avena è una fonte di carboidrati a lenta digestione. Non provoca picchi insulinici.
In questo modo infatti fornisce al nostro organismo energia a lungo termine.
È ben tollerata anche da chi soffre di celiachia.
Infatti, l’avena, se non contaminata da altri cereali, presenta una tossicità  pressoché nulla per i celiaci. E’ un ottimo alleato contro la fame nervosa e la stipsi.
È il cereale più ricco di proteine (12,6-14,9%) e di acidi grassi essenziali, come l’Acido Linoleico.
Il suo contenuto di fibre solubili può placare l’appetito e normalizza il peso corporeo.
L’avena è importante per la sintesi proteica per via del suo contenuto di Lisina, nettamente superiore rispetto agli altri cereali.
È benefica dunque per tutti e aiuta vegetariani e vegani ad assumere gli amminoacidi essenziali necessari per la formazione delle proteine.
Ricordiamo infatti che la Lisina, per quanto riguarda il mondo vegetale, è presente soprattutto nei legumi, mentre scarseggia nei cereali (ad eccezione dell’avena, che ne contiene di più).
Ecco perché, per avere a disposizione proteine complete, si consiglia di abbinare i cereali ai legumi nelle ricette, o comunque di consumare entrambi gli alimenti durante la giornata.
| Informazioni Nutrizionali | 100 g |
|---|---|
| Valore | 372 kcal |
| Energetico | 1562 Kj |
| Grassi | 7 g |
| di cui saturi | 1.3 g |
| Carboidrati | 58.7 g |
| di cui zuccheri | 0.7 g |
| Fibre | 10 g |
| Proteine | 13.5 g |
| Sale | – 0.01 g |
La confezione di Avena Fiocchi Baby contiene 20 porzioni (1 porzione = 50g).
QUANTITÀ NETTA : 1 Kg.
MODALITÀ DI CONSERVAZIONE : conservare al riparo dalla luce e da fonti di calore e in luogo fresco e asciutto.
Tutti i prodotti Natura & Fitness possono essere acquistati tramite il nostro Shop Online con servizio Customer Care attivo dal Lunedì al Venerdì dalle 10.00 alle 13.00 o dalle 16.00 alle 19.30 o presso i nostri Rivenditori Ufficiali abilitati alla vendita dei prodotti Natura & Fitness Italia.
Siamo disponibili anche in chat per rispondere a tutte le vostre domande o per dei consigli sui vostri acquisti!
Per scoprire qual è il Rivenditore Ufficiale più vicino a te CLICCA QUI !
Recensioni
Ancora non ci sono recensioni.